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So exportieren Sie Yahoo Mail in eine .mbox-Datei

5 Min. Lesezeit · Aktualisiert 2026-05-30

Yahoo Mail — und die AOL-Konten, die auf demselben System laufen — bietet keinen direkten .mbox-Download. Wie bei Outlook ist der zuverlässige Weg Thunderbird über IMAP. Die einzige Yahoo-Besonderheit ist, dass Sie ein „App-Passwort“ erzeugen, anstatt Ihr normales zu verwenden.

Yahoo speichert Ihre Mail auf seinen IMAP-Servern, sodass jeder standardkonforme Client sie lesen kann. Thunderbird verbindet sich, synchronisiert den von Ihnen gewählten Ordner und exportiert ihn als .mbox. Aus Sicherheitsgründen verlangt Yahoo, dass Drittanbieter-Apps ein generiertes App-Passwort statt Ihres Kontopassworts verwenden — eines zu erstellen dauert eine Minute, und Sie können es danach widerrufen.

Yahoo Mail über Thunderbird exportieren

  1. Erzeugen Sie ein Yahoo-App-Passwort. Melden Sie sich bei Yahoo an, öffnen Sie Account Security und wählen Sie „Generate app password“ (oder „Manage app passwords“). Benennen Sie es „Thunderbird“ und kopieren Sie das Passwort, das Yahoo Ihnen anzeigt.
  2. Installieren Sie Thunderbird und das Export-Add-on. Laden Sie Thunderbird von thunderbird.net herunter und fügen Sie die Erweiterung ImportExportTools NG über das Menü → Add-ons und Themes hinzu.
  3. Fügen Sie Ihr Yahoo-Konto mit dem App-Passwort hinzu. Wählen Sie in Thunderbird Mail-Konto hinzufügen, geben Sie Ihre Yahoo-Adresse ein und fügen Sie das App-Passwort anstelle Ihres normalen Passworts ein. Thunderbird erkennt die IMAP-Einstellungen von Yahoo automatisch.
  4. Lassen Sie den Ordner synchronisieren und exportieren Sie ihn dann. Klicken Sie auf den Posteingang, warten Sie, bis der Download abgeschlossen ist, klicken Sie dann mit der rechten Maustaste darauf und wählen Sie ImportExportTools NG → Ordner exportieren. Speichern Sie die .mbox auf Ihrem Desktop.
  5. Scannen Sie die .mbox. Ziehen Sie die exportierte Datei auf sub-hunt, um die Abonnements und wiederkehrenden Abbuchungen in Ihrem Yahoo-Postfach sichtbar zu machen.

Gut zu wissen

  • Ein App-Passwort funktioniert nur für die eine App, für die Sie es erstellt haben, und Sie können es löschen, sobald Sie fertig sind — Ihr Hauptpasswort wird niemals mit Thunderbird geteilt.
  • AOL Mail läuft auf der Infrastruktur von Yahoo; es gelten dieselben Schritte mit App-Passwort plus Thunderbird.
  • Wenn der Posteingang groß ist, geben Sie ihm vor dem Export Zeit, sich vollständig zu synchronisieren, sonst erhalten Sie ein unvollständiges Archiv.
  • Das Verbinden von Thunderbird liest Ihre Mail; es löscht oder verschiebt nichts in Yahoo.

Häufig gestellte Fragen

  • Warum brauche ich ein App-Passwort für Yahoo?
    Yahoo verhindert aus Sicherheitsgründen, dass E-Mail-Apps von Drittanbietern Ihr Hauptpasswort verwenden. Ein App-Passwort ist ein zweckgebundener Zugang, den Sie für Thunderbird erzeugen und jederzeit widerrufen können, ohne Ihr echtes Passwort zu ändern.
  • Kann ich Yahoo Mail ohne Thunderbird exportieren?
    Yahoo hat keinen nativen .mbox-Export, daher brauchen Sie einen Client, der sich über IMAP verbinden und das Archiv schreiben kann. Thunderbird ist die kostenlose, zuverlässige Wahl; jeder IMAP-fähige Client, der mbox exportiert, würde ebenfalls funktionieren.
  • Funktioniert das für AOL Mail?
    Ja. AOL-Konten teilen sich die Systeme von Yahoo, daher sind die Schritte mit App-Passwort und Thunderbird identisch.
  • Wird meine Yahoo-Mail hochgeladen, wenn ich sie scanne?
    Nein. Die .mbox wird nur in Ihrem Browser verarbeitet. sub-hunt lädt nichts hoch.

Bereit, deinen Posteingang zu scannen?

Sobald du deine .mbox-Datei hast, zieh sie in sub-hunt.com. Alles wird in deinem Browser verarbeitet — nichts wird hochgeladen.

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